精神衛生

女性は若く見られるのは悩み以前にうれしいことが多いですね。男が若く見られるということは、
幼く頼りない、貫禄がないなどというあまり良くない印象です。
事実筆者も50近いのに40代に見られてしまい半ばあきらめています。 ...

精神衛生

筆者はアラフィフなのでまさに当事者世代です。引きこもりとなる理由はよくわかります。いきなりですが中年の引きこもりはなぜ今社会問題となっているのでしょうか。

まず、この年代の人は一般的には高給です。そのような高給になり、役職 ...

精神衛生

弱い精神を鍛えて鋼の精神力を手に入れる。そのような願望は皆さん多かれ少なかれありましょう。
そんな精神を鍛えるための修業で代表な修業は

滝に打たれる
炭火の上を歩く

など宗教的な修行が多いです。 ...

精神衛生

心に余裕がないということは何かに悩んでいますね?

きっとお金でしょうか?川の水が多い(心に余裕あり)と流れが穏やかに見えますが、川の水が少ないとザワつきますね。

(荒瀬)同じように心も余裕がないとソワソワ、イラ ...

精神衛生

お人好しは損します。しかし、悪いことばかりじゃないのですが。

どういった損がある?

お人好しを類義語に置き換えると世間の常識を知らないであったり初心なやつ、天然ボケだったりとあまり良い印象を持たれません。しかし悪人ではないた ...

精神衛生

不安で押しつぶされるほどプレッシャーがかかっている状態はよーくわかります。筆者はとにかく心配性とトラウマでいつもビクビクおびえるような状況に陥っていました。

どのような不安なのかわかりませんが、まず初めにやるべきことは、と ...

精神衛生

ぼっちが怖いというなら、単純明快。ぼっちを止めたらいいです。簡単に言うな!と怒られそうですが。

筆者の末子は広汎性発達障害で、友達がいません。いつも学校ではぼっちらしいです・・・

と、まあその人の素性で何をして ...

精神衛生

最近すごーくキレるおっさんが多い。年齢で言うと40代から70代あたり。

昨日は大手のホームセンターに行ってきたが、駐車場で中年の大型バイクのおっさんがちょっとノロマな車を威嚇して、あおるように抜いて行って、その時怒鳴ってい ...