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精神衛生

他人の行動が気になって、すこぶるイライラする。これはわかります。極端な例で、頻繁に鼻をかむ ...

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精神衛生

筆者のように家族が多いと気が散ることが多いです。 自宅で仕事をすることも多いため、カミさん ...

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精神衛生

女性は若く見られるのは悩み以前にうれしいことが多いですね。男が若く見られるということは、 ...

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精神衛生

筆者はアラフィフなのでまさに当事者世代です。引きこもりとなる理由はよくわかります。いきなり ...

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精神衛生

弱い精神を鍛えて鋼の精神力を手に入れる。そのような願望は皆さん多かれ少なかれありましょう。 ...

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精神衛生

心に余裕がないということは何かに悩んでいますね? きっとお金でしょうか?川の水が多い(心に ...

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精神衛生

お人好しは損します。しかし、悪いことばかりじゃないのですが。 どういった損がある? お人好 ...

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精神衛生

不安で押しつぶされるほどプレッシャーがかかっている状態はよーくわかります。筆者はとにかく心 ...

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精神衛生

ぼっちが怖いというなら、単純明快。ぼっちを止めたらいいです。簡単に言うな!と怒られそうです ...

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精神衛生

最近すごーくキレるおっさんが多い。年齢で言うと40代から70代あたり。 昨日は大手のホーム ...