NOW社製サイリウムハスクのレビュー
NOW社のサイリウムハスクは2種類あります。カプセルタイプと顆粒タイプの2タイプ。お好みで選べばいいのですが、選ぶポイントはオトクさかなと思いますが、いかがでしょう。レビューの前に、双方の比較を・・・
カプセルタイプと顆粒タイプの比較
コスパが良いのははやり顆粒タイプです。価格帯が同じでもサイリウムハスクの量は断然顆粒が多いです。カプセルって関係ない成分ですのでその分が加味されているのですからコスパはカプセルタイプだと落ちますよね。
カプセルタイプは500mgで200粒なのでサイリウムハスク量は100gとなります。
顆粒タイプは340gと3.4倍サイリウムハスクが多いのです。価格帯はほぼ同等。
コスパから言うなら断然顆粒タイプとなります。
しかしこんなデメリットも
顆粒はめんどくさいです。水分に溶いて飲む必要があるのと、使ったコップやシェイカーを洗う必要があるからです。
簡単に水でチャチャっと洗えないんです。付着してしっかり洗わないときれいにならないんです。
コップの縁に付くとなかなか落とせません。飲んだ後の処理がめんどくさい。カプセルタイプですと、1日6粒~9粒を目安に、多めの水分で簡単に済ませることができます。コスパを取るか、簡単を取るかはあなた次第。
個人的にはめんどくさいと長続きしないので、コスパより続けることが大事と考えます。なのでカプセルがおススメとは思います。最近はアップルペクチンが入ったサイリウムハスクカプセルもあります。これは良いですね。
NOW社の顆粒タイプのサイリウムハスクの味は?飲み方は?
味も苦みとかは無いのですが、決してうまく無いんです。まずいといえるかもしれません。
感覚は粉ゼラチンですね。ボソボソしています。ふすまと言うか、ムギの粉と言うかそんな穀物をすりつぶしたような感覚。よく言うと香ばしい。
他の味でごまかしちゃえばいいんですが、何を入れてもピンと来ないんです。お茶を入れてもココアを入れても、サイリウムハスク自体の味で打ち消してしまい、ごまかしが出来ません。
なので結局、豆乳で溶いて飲んでいます。それが一番味的に良いと思いますがいかがでしょうか。
牛乳もそれなりに相性がいいのですが、ちょっとお腹下します・・・少量ならいいんですが。
しかし本来、少量の水分ではだめです。注意書きとして、
・のどを詰まらせる事もあるため、コップ1杯以上の水分と共に摂ること
・カプセルタイプは約240mlのお水と一緒のご摂取をおすすめするとのこと
たっぷりの水分で混ぜ合わせて飲むようにあります。豆乳や牛乳でたっぷりというと、お腹を壊しかねませんので・・・
その注意を守ったうえで、いろいろご自身にあった飲み物でいただくのがいいでしょう。
良薬口に苦しということわざもありますので、割り切って使うのも良いですね。
繰り返しますが、決して、すさまじくまずいとかではないんですよ。
うまくはないけど・・・
サイリウムハスクを飲む時間は
サイリウムハスクを飲む時間は、食事前が良いです!これは案外おなかにたまるんです。たくさん食べたい!って時に先にサイリウムハスクを飲んでおくんです。そうすることで食欲が落ちて、食べる量が減るんです。ダイエッターおすすめの方法です。
目に見える体験ができる
とにかく調子いいんです。具体的に書けませんが(薬事法がらみ)
そりゃそうですよ。サイリウムハスクはオオバコのことで、こんなに期待できるのです。
厚生労働省のページにはっきり書いてあります→厚生労働省のPDF
こちらのPDFは他社の特定保健用食品の表示許可ですが、サイリウムハスクについての記載があるため、参考にして良いでしょう。こんなにたくさんの商品がサイリウムハスクを使うことで、特定保健用食品の表示許可ができています。
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